باید به وزنم هم برسم و کلا خودمو بشناسم  

اول اینکه ببینم چه کاری کنم وزنم افزایش پیدا میکنه، شاید میوه خواری افزایش بده ولی باید تست کنم و ببینم.
دوم اینکه خودمو توی زمینه های مدیریت خشم و برخورد با پدر و مادر و برخورد با دیگران و تفریح و.... قوی کنم و بدونم که چه کاری میکنم . و مثلا چرا باید با پدرم خوب صحبت کنم یا اگه گفت فلان کار رو بکنم انجام بدم یا خیر و چه مواقعی فلان کار رو بکنم و......
این باعث قدرت میشه.

ادامه مطلب  

 

دینامیک ماشین ۶ شدم الان معدلم ۹عه
 دوستام میگن به استاد بگم با ۹ بندازه مشروط نشم
ولی دوست ندارم این کارو بکنم
چون نمره ی واقعیم ۶عه
چون درسش رو نخوندم 
من نمره مو پذیرفتم از ارفاق خوشم نمیاد
ولی نتیجه ش ممکنه به مشروطی ختم شه
باید اینم بپذیرم
افکارم شاید برا کسی قابل درک نباشه

ادامه مطلب  

کامران  

وقتی میای
صدای پات 
از همه جاده ها میاد
انگار نه از یه شهر دور
که از همه دنیا میاد
تا وقتی که در وا میشه
لحظه دیدن میرسه
هر چی که جاده اس رو زمین
به سینه من میرسه
ای که تویی همه کسم
بی تو میگیره نفسم
اگه تو رو داشته باشم به هر چی میخوام میرسم
به هر چی میخوام میرسم
وقتی تو نیستی قلبمو واسه کی تکرار بکنم
گل های خواب الوده رو
واسه کی بیدار بکنم
دست کبوترای عشق واسه کی دونه بپاشه
مگه تن من میتونه
بدون تو زنده باشه
ای که تویی همه کسم
بی تو میگیره نفسم
ا

ادامه مطلب  

روزه  

بابام سرِ شبی میگه حق نداری روزه بگیری . موهات میریزه . همینجوریش فشارت همش پایینه
گفتم اگه حالم بد شد میخورم . 
گفت من اجازه نمیدم
گفتم بابا جان میخوام روزه بگیرم . شوهر که نمیخوام بکنم که اجازه ی تو رو بخوام . اجازه نده :)))
بی ادب دمپایی پرت کرد طرفم :)))
باباها مگه قبلنا کمربند نمیکشیدن مامانا دمپایی پرت میکردن ؟؟ :)) چجوریاس ؟؟ :))
روحانی متشکریم :)))

ادامه مطلب  

218  

خوبیش اینکه وقتی گریه میکنم حتی چن ساعت کاملم گریه کنم یه اب به صورتم بزنم حله:)
اصلا معلوم نمیشه گریه کردم در ظاهر 
ولی وای به حال خودم از سردرد دوست دارم کلمو بکوبم به دیوار با کوچیک ترین صدایی سرم منفجر میشه چشامم سوز میکشه ینی فقط میخوام کلمو بکنم
دیگه اگه مثل امروز مسکنم نداشته باشیم وابیلا 
حتی حاضر بودم ازون کشمشای بشری رو هم بخورم ولی ازونام نداشتیم 

ادامه مطلب  

تو داری می ری  

 کاری نمیشه کرد برای موندنتگذشته از من و گریه و التماسقلبم واسه توئه هر جا اگه بریکاری نمیشه کرد قلبت منو نخواسکاشکی یه جمله بود که معجزه میکردمیشد با گفتنش عوض بشه حالتکاشکی میشد منو قانع میکردی تووقتی داری میری نیام دنبالتبرای تو بمیرم و زنده بشمبه پای تو گریه بشم خنده بشماصلا دیگه فایده نداره خواهشمتو داری میریاسم تورو فریاد بزنم یا نزنماز دیدنت دل بکنم یا نکنماصلا دیگه واست مهم نیست بودنمتو داری میری تو داری میری
 احساس بینمون روزای

ادامه مطلب  

تو فکر کن به معجزه ای دل خوشم ...  

مادر از کودکی به ما میگفت زیاد دعا کنید. میگفت دعا رشته اتصال خداست با بنده هایش. این رشته نباید پاره شود ،نباید شل شود. حالا اگر آنقدری قوی شدید که مصلحتش را خواستید، دیگر در دعا چیزی از او نمیخواهید. تنها به مصلحتش، به این که خودش برایتان مقرر کند که نعمتی را بدهد یا ندهد،راضی میشوید و دل آرام.من دعا کردم. همانطور که مادر می گفت. اما انقدر قوی نبودم و نیستم که تو را نخواهم و به مصلحت نبودنت، عادت کنم و دل آرام شوم. خُب چه میشود کرد؟ وقتی دستانم

ادامه مطلب  

تسلیت میگم...  

نزدیک به شش سال پیش بود..هرکس بهمون رسید تسلیت میگفت...
هنوز نه مفهومش درک کردم و نه اینکه ایا این کلمه کمکی به حال روحیمون کرد؟
و ایا از دست بقیه بیشتر از این میومد؟
حقیقتا نه...
حالا حس بدی دارم حتی انگار حس بدتر از اون سال...
این حس رو تو این چندسال بالا پایینش تجربه کردم برای دوست و اشنا...منم نتونستم بیشتر از یه تسلیت کاری بکنم..
حالا اینکه بخوام این کلمه رو تحویل زندایی،دایی،پسر دایی ها و دختر داییم بدم واسم درد داشت،ناراحت شدم..
کاش میتونم حس

ادامه مطلب  

- 22 -  

شیمیو بد ندادم خوبم نبود -_- دیروز کار خاصی نکردم ول گشتم فقط، تصمیم گرفته بودم یه مدت نیام یجورایی میخواستم با تکنولوژی قهر کنم تا الانم موفق شدم ولی نشد دیگه ادامه بدم(بنا به دلایلی) -_- صب تا حالا فارسیمو میخوندم ۴ درس خوندم فعلا -_- الان دلم میخواست با اشکان حرف میزدم باهاش قهرم ولی دلم براش تنگ شده هوف :( یه فکری باید برای این تابستون بکنم دل خودمو که میتونم خوش کنم حداقل :/ نمیخوام مثل تابستون پارسال فقط وقتمو هدر بدم حتما حتما میخوام درس بخو

ادامه مطلب  

غمگین و خسته  

امروز خیلی دلم گرفته
و چقدر سخته که می دونم که مسئولیت این گرفتن دل با هیچ کس نیست جز خودم!!!!!!!! فقط به قول دوستی ظرفم پر شده....و این حس تنهایی لعنتی با منه
اینکه نمی تونم اون رو از زندگیم بیرون کنم و هم خودم و هم اون رو اینهمه آزار ندم
دلم می گیره
از اینکه تو این سن و سال و با وجود اینهمه تجربه و اینکه می دونم آدمها آزاد هستند که هر جوری که دلشون می خواد رفتار کنن!!!!!!!!!!!!!!ولی پس چرا من فکر می کنم که می تونم با احساس صادقانه و عشق واقعی قلب آدمها رو ما

ادامه مطلب  

اکورد اهنگ خیال محسن یگانه  

Gm                         Cm                              Gm                                 Cm
خیال کردم یه عمر با من می مونه                           گمون کردن واسم یه همزبونه
Gm                    Fm                               Gm                               Fm
نگفته بود پی یه عشق دیگست                            تا تحقیر بشمو دل بسوزونم
Gm                   Cm                                  Gm                       

ادامه مطلب  

پراکنده گویی  

 
۹۶/۲/۲۸
بایکوت
همه ما زنا میتونیم  فرشته باشیم یا نباشیم . وقتی یه زن کنار یه موجود پست می ایسته باید ناخنهاشو همیشه تیز نگه داره ... باید بلد باشه وقتش که رسید ازشون استفاده کنه ... این روزا دوست دارم این موجود پست رو با ناخنهای تیزم اشنا کنم ... البته از قدیم گفتن
مدعی گر به رخت تیغ زند هیچ مگوی        
برش کم محلی تیزتر ازشمشیر است
....
حرف درگوشی
حرف زیاد دارم برای گفتن اما یه جاهایی باید کمی سکوت کنم چون از روی دلخوری و یا دلتنگی نباید حرفی بزنم


ادامه مطلب  

پیانیست  

گاهی وقتام با انگشت شستم یه سری پیجارو باز می کنم و به عکسا و کپشنا نگاه میکنم و در حالیکه که می گم "خوش بحالت"، عکس بعدی رو می بینم و انقد می گم خوش بحالت که کم کم خوابم می گیره. مثه الان. حدودا 200 بار گفتم اوه خوش بحالت. آه خوش بحالت. چه عالی خوش بحالت. کامنت نمی ذارما. تو دلم می گم. این اتفاق خیلی کم می افته. در اکثر موارد می گم خوش بحال خودم. آیا به راستی خوش بحال من؟ یا خوش به حال اونا؟ من از زیر و بم زندگی اونا خبر ندارم. اما از زندگی خودم چرا. و با

ادامه مطلب  

دقیق نمی دونم چه حسی دارم  

خیلی احساساتم در تغییر و گریز هستند.
سعی می کنم که خودمو عادی نشون بدم.
ولی واقعیت اینه که عادی نیستم.
گاهی ترس....گاهی دلخوری....گاهی غم.....گاهی تاسف از گذشته ............و همه ی اینها فقط و فقط به خطر اینکه مجبورم شاید محل کارم رو ترک کنم...........هنوز حرفی زده نشده ولی ظاهر امر اینجوری به نظر می رسه
سالهای قبل چقدر دلم قرص بود
ولی امسال بعد از 8 سال این دلشوره به جونم افتاده که چیکار بادی بکنم.
شاید احمقانه باشه.
ولی الان فقط یه آرزو دارم و اونم اینه که بتو

ادامه مطلب  

شاید یک نفر را کشته باشم1  

اسم من جینا رابرتسون بود. حالا تیا ویزارد است. بی هیچ دلیل خاصی . به خاطر این که از جادوگرها خوشم می آید. به دلایل واضح. موهایم قبلا بور بودند. حالا مشکی اند. بی هیچ دلیل خاصی. چون خوناشام هارا دوست دارم. به دلایل واضح. قبلا ورزشکار بودم. خندان، مصمم و منطقی. از آن بچه هایی که جلوی کلاس می نشینند. با تردید حرف نمی زنند و به همه ی پارتی ها دعوت می شوند. همیشه. و یک چیز را نمی توانستم تحمل کنم:ضعف. حماقت، عقب نشینی یا هرچه اسمش را می گذارید. حالا بدنم سس

ادامه مطلب  

گام اول  

من امروز تصمیم گرفتم و میخوام ک تا آخر امسال یعنی سال 95 با خصلتهای خوب زندگی کنم.
تصمیم دارم امید بجاتصمیم دارم امیدواری و خوشبینی رو تو زندگیم جایگزین بدبینی ب آینده کنم.چون اینجوری هم استرس روزانم کم میشه هم کمک خیلی بزرگی ب خودم کردمو دغدغه هایی ک خیلی از اونا واقعی نیستنو از زندگیم حذف کردم و هم اینکه از کجا معلوم ک من اینقدی زنده خواهم بود ک واسه اون چیزایی ک واسشون خیلی نگرانمو ببینم شاید خیلی طودتر از رسیدن ب اون مراحل کلا از این کره خا

ادامه مطلب  

شغل شما چیست؟!  

شغل شما چیست؟!من دکتر .......... متخصص اطفال هستم.سالها قبل چکی از بانک نقد کردم و بیرون آمدم ؛کنار بانک دستفروشی بساط باطری ، ساعت ،فیلم و اجناس دیگری پهن کرده بود. دیدم مقداری هم سکه دو ریالی در بساطش ریخته است.آن زمان تلفنهای عمومی با سکه های دو ریالی کار میکردند. جلو رفتم یک تومان به او دادم و گفتم دو ریالی بده ؛او با خوشرویی پولم را با دو سکه بهم پس داد و گفت: اینها صلواتی است!گفتم: یعنی چه؟ گفت: برای سلامتی خودت صلوات بفرست و سپس به نوشته روی می

ادامه مطلب  

داستانم را پس بدهید ؛ فرزندم را پس بدهید.  

با عرض سلام و احترام.  
بنده در داستانهایم ؛ همیشه چندین و چند یادگار و تله و دلیل محکم برای مواقعی که اگر از اینجانب سرقت شوند بتوانم ثابت بکنم خواهم گذاشت.  آنچنان دلایلی بیاورم که در مقابل دیده گان همه مبهوت شوید. جدا از اینکه رسید هم دارم. اگر روی صحبت دوباره با بنده را ندارید با کسی صحبت بکنید که به من نزدیک است و بنده اجازه ی انتشار آن را به بهترین نحو به شما خواهم داد. چه کسی فکر میکرد که برجام حتی امضاء شود ؛ کاری به اجرایش ندارم. بروید با

ادامه مطلب  

‎چرا فرزندم در مهمانی ها غیر قابل کنترل مي شود؟  

‎اگر والدین در خانه رفتار‌های سختگیرانه ‌ای داشته باشند و به کودک‌ شان اجازه حرکت و کودکی کردن ندهند، احتمالا فرزندشان در حضور دیگران به راه‌ های مخربی برای جلب توجه متوسل می‌شود.‎جیغ زدن، تخریب کردن، رفتارهایی که حتی برای خود والدین هم عجیب هستند، همه از کودکانی سر می‌زنند که به خاطر سختگیری‌های والدین‌ شان، در خانه محدود هستند و در حضور دیگران، می‌خواهند همه محدودیت‌ ها را از بین ببرند و رفتار والدین‌ شان را تلافی کنند.‎کار از ک

ادامه مطلب  

هرجای دنیا باشی منظومه دلم دور تو خواهد گشت خورشید من  

موری عزیزم کجایی قربونت برم؟؟؟؟الهی خرسی فدای دوچشای خوشگلو پر مهرت بشه وقتی نیستی دنیام تاریکه اخه چشات ..برق نگات دنیامو روشن میکنه ...خورشید روزای من...ماه شبای من ..کجایی عزیزدلم؟؟؟ خرسی بمیره براتون..چیشده عزیزبی نظیرم؟؟؟؟
موری جان عشقم...وقتی نیستی حالم خیلی بد...خیلی افسرده م...تو دلم پر از آشوبه...ولی همش بفکرتم..همش بیادتم...موری عشقم بعشق خودت درس  میخونم ودانشگاه میرم..همش سعی میکنم اولی باشم...با اینکه سرکار میرم و  کلی از وقتم اونجا تل

ادامه مطلب  

1077)مغز خسته  

الان چهار روزه که روزه نمی گیرم و این چهار روز با مغزی شدیدا خسته و رنجور مواجه بودم
با مغزی که همیشه فکر کردم قابلیتش خیلی زیاد بود و من ازش خوب استفاده نکردم
دوستام تو دانشگاه می گفتم پارلا خیلی باهوشه
تو مدرسه هم همینو می گفتن
و خودم هم می دونم باهوشم
منتهاش به قول یک مثل ترکی که نمی دونم تو فارسی هم هست یا نه
باهوشم ولی  در هندونه
یعنی از هوشم در زمینه ی مسایل منفی سود جستم نه مثبت ،
و این مسایل منفی عبارت بودند از اینکه مثلا وقتی یکی یک

ادامه مطلب  

قسمت اول  

- نمی خوای بس کنی؟
- چی را بس کنم ؟
- این رفتارت را 
- کدام رفتار ؟
- رامش تمامش کن ، به خدا از پا در میای ، اون قضیه تمام شد . 
- کدام قضیه؟
دستم را گرفت و با چشمان نگران گفت .
-خودت می دونی کدام قضیه را میگم . یک نگاه به خودت توی آینه انداختی ؟ رامش تو فقط هیجده سالته ؟
با خنده ای کوتاه گفتم:دیوونه شدی ؟ مگر قیافه ام چشه؟ عیب میگذاری روم؟
با حرص  دستش را دراز کرد و چند شاخه از مو های بلندم از زیر مقنعه بیرون آورد و گفت : به موهات نگاه کن ببین چه جوری یکی ی

ادامه مطلب  

دیدار جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه‌ها با رهبر انقلاب-1396/03/31  

دیدار جمعی از استادان، نخبگان و پژوهشگران دانشگاه‌ها با رهبر انقلاب
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی عصر(چهارشنبه-1396/03/31) در نشستی با صدها نفر از استادان، اعضای هیأت های علمی، پژوهشگران و نخبگان دانشگاهی که بیش از دو ساعت به طول انجامید، با تشریح نقش بی بدیل استادان دانشگاهها در پرورش دانشجویان و شکل دهی به جایگاه ایران در جهانِ بسیار پر مسأله و پر تحول آینده، روز جهانی قدس را بسیار مهم خواندند و تأکید کردند: این روز گرامی،

ادامه مطلب  

خوشحالی حسین فریدون از عدم تائید آیت‌الله هاشمی  

یکی از چهره‌های نزدیک به آیت‌الله هاشمی گفت: پس از اطلاع از عدم تایید صلاحیت آیت‌الله، دیدم که شور و شعف در مرکز تحقیقات استراتژیک پیچیده و حسین فریدون و دیگران نشستند خوشحالی می‌کنند که آقای هاشمی تائید نشد!

حجت الاسلام علی عسگری، معاون پارلمانی دانشگاه آزاد اسلامی، نماینده اسبق مجلس شورای اسلامی و یکی از چهره های نزدیک به آیت الله هاشمی رفسنجانی گفت و گویی با هفته نامه مثلث انجام داده است که آن را در ادامه می خوانید:سال 84 احمدی‌نژاد ب

ادامه مطلب  

حجت الاسلام سید علی خمینی: امروز رهبری تنهاست  

 
حجت الاسلام سید علی خمینی: امروز رهبری تنهاست/ در کنار بیان مشکلات، پیشرفتهای  انقلاب را هم بگوییم
      

حجت الاسلام سید علی خمینی در گفتگویی به تشریح اندیشه های امام خمینی در مواردی همچون جمهوری اسلامی ، مردم، زنان و ... پرداختند. متن کامل این گفت و گو که  امروز در روزنامه آرمان منتشر شد بدین شرح است:
 
با توجه به اینكه حدود چهل سال از انقلاب اسلامی می‌گذرد و ازآنجایی که اصل و اساس اندیشه حضرت امام، حکومت اسلامی بود، تحلیلی از ویژگی‌های

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1